Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2016
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83,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1219 kcal
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Líp: 58,07g | Prot: 69,71g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Water, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), 2% Fat Milk. Almoço: Water, Smucker's Uncrustables Chocolate Flavored Hazelnut Spread Sandwich. Jantar: Asparagus, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bratwurst. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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