Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2016
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57,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 30,15g | Prot: 29,24g | Carbs : 143,75g.
Pequeno Almoço: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Чай. Almoço: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Сырный Соус, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Jantar: Клубника, Яблоко. Snacks/Outros: Яблоко, Апельсин, Зеленый Чай. mais...
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2788 kcal
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Exercício:
Estudar - 4 horas e 30 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminhada - 2 horas, Chuveiro - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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