Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2016
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 111,58g | Carbs : 91,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, Silver Spoon Granulated Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almoço: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Sainsbury's Cheddar Cheese. Jantar: Sainsbury's Cheddar Cheese, Asda Cauliflower Rice, Tesco Mixed Bean Salad, Schwartz Chilli Con Carne Recipe, Celery, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Lean Steak Mince. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eluna_88
|