Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
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98 kg
Perdidos até agora: 80,1 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Líp: 84,90g | Prot: 119,37g | Carbs : 233,30g.
Pequeno Almoço: Marmite Marmite, Flora Light, Lidl High Protein Roll. Almoço: Tesco Roast Chicken Sandwich. Jantar: McDonald's Strawberry Milkshake (Medium), KFC Fries (Regular), McDonald's Chicken Nuggets (4), KFC Flamin' Wrap. Snacks/Outros: Soreen Original Malt Loaf, McDonald's Grilled Chicken Salad Wrap, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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