Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
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50,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 69,67g | Prot: 64,90g | Carbs : 78,64g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Шампиньоны тушеные со сметаной, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Сармич Сыр Гурман Легкий. Jantar: Капуста, Растительное Масло, Ветчина Индейки, Яйцо. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Elmika Овсяные Отруби, Избенка Йогурт 2,5%. mais...
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1558 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bee in trance
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