|
Big 40th birthday party this Saturday and I'm going to try and lose 10 lbs in six days. I don't know if this is going to work without my body going into starvation mode or I pass out. We'll see
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
216 kcal
|
Líp: 7,76g | Prot: 12,74g | Carbs : 30,14g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Fried Egg, 100% Whole Wheat Potato Bread, Banana. mais...
|
|
2483 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bizzybee38
|