Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
62,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1618 kcal Líp: 67,85g | Prot: 57,97g | Carbs : 192,12g.   Pequeno Almoço: Tapioca, Italac Leite Integral, União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Tradicional. Almoço: Torta Alemã, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Creme de Milho, Elegê Molho Branco, Brócolis, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Greenday Suco de Uva, Pão Francês sem Miolo, Molho Bolonhesa. Snacks/Outros: Casa Do Croissant Bolo de Nozes Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Piraquê Roladinho Goiabinha, União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Tradicional, Itambé Leite Integral, Pastel de Queijo. mais...
1534 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana



     
 

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