Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
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53,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 40,80g | Prot: 40,00g | Carbs : 61,28g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cheddar Cheese, Boiled Egg, White Bread. Jantar: Tesco Breaded Chicken Nuggets, Tesco Value Oven Chips. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anariel
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