Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2016
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 39,77g | Prot: 111,92g | Carbs : 142,10g.
Pequeno Almoço: Phd Pharma Whey Protein Bar, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Golden Sun Easy Cook Long Grain Rice. Almoço: Co-Op Sausage Rolls (225g), Doritos Chilli Heatwave (35g). Snacks/Outros: Mutant Rehab, Cadbury Crunchie (40g). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mattboyslim
|