Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2016
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1461 kcal
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Líp: 966,17g | Prot: 1337,70g | Carbs : 4047,87g.
Pequeno Almoço: Bal, Çay (Demlenmiş), Sütaş Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği. Almoço: Danone Activia Kahvaltı Zamanı. Jantar: Ekmek Kırıntıları, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Patlamış Mısır, Mado Triliçe, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). mais...
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1677 kcal
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Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de esraelgl
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