Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2016
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 32,24g | Prot: 54,73g | Carbs : 209,95g.
Pequeno Almoço: Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Mandarina. Almoço: Ternera, Hacendado Arroz Redondo. Jantar: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Azucarera Azúcar Blanco, Fresas, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Patatas Cocidas, Salchicha o Hot Dog, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
caminar - 27 minutos, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 8 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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