Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2016
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80,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 70,70g | Carbs : 258,17g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Kiwi, Manzana, Plátano, Hacendado Yogurt Sabores, Nectarinas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco, Patatas Cocidas. mais...
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2278 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, caminar - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 12 horas e 34 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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