Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2016
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50,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1054 kcal
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Líp: 40,57g | Prot: 34,23g | Carbs : 147,89g.
Pequeno Almoço: Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almoço: Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Pepino (Pelado), DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas, Lechuga. Jantar: DIA Crema de Verduras. Snacks/Outros: Magnum Frac, Manzanas, Naranjas, Peras, Albaricoques, Kiwi, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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