Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2016
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81,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 51,53g | Carbs : 180,77g.
Pequeno Almoço: Beghin Say Ligne Sucre Morceaux, Banane, Senseo Café, Quaker Flocon d'avoine, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lune de Miel Miel de Fleurs, Jus de Citron. Almoço: Tokapi Tortillas Chips Nature, Amandes, Vergers Gourmands Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, U Epinard Haché, Carrefour Ricotta. Jantar: Alesto Cranberries, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Lidl Fromage Blanc 0%, Pamplemousse, Rians Faisselle 6%, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Tomate Cuite. Snacks/Outros: Bellarom Chocolat Noir 74 %, Datte. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabemy
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