Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2011
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Líp: 86,53g | Prot: 54,62g | Carbs : 236,60g.
Pequeno Almoço: pop tart. Almoço: Chipotle Ranch Dip, peanut butter, candied sweet potatoes. Jantar: Scalloped Potatoes, Pumpkin Pie, scalloped potatoes. Snacks/Outros: Milk (Nonfat), Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. mais...
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2740 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeidiJ
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