Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2016
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 52,10g | Prot: 68,29g | Carbs : 232,46g.
Pequeno Almoço: Jorgito Alfajorcitos, La Virginia Té Rojo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Integral, Mendicrim Queso Blanco 0%, Semillas de Lino. Almoço: Ensalada de Papas con Huevo, Lucchetti Spaghetti, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Repollo Verde, Cebollas, La Campagnola Atún al Natural, Arcor Arvejas, Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Sopa de Pollo. Snacks/Outros: Manzana, Dia Leche en Polvo Descremada, Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Integral, Banano, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Arcor Turrón de Maní, Frutos Mezclados Secos Tostados. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matyrunner
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