Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
83,0 kg Perdidos até agora: 3,2 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1932 kcal Líp: 84,90g | Prot: 117,14g | Carbs : 178,99g.   Pequeno Almoço: Fruit Salad. Almoço: Trader Joe's Turkey Meatballs, Peruvian Style Chimichurri Rice with Vegetables. Jantar: Boar's Head Picante Sharp Provolone Cheese, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Publix Hoagie Roll. Snacks/Outros: Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Herr's Sourdough Pretzels. mais...
A Ganhar 9,5 kg por Semana

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