Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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270 kcal
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Líp: 3,50g | Prot: 29,00g | Carbs : 30,00g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quaker Steel Cut Oatmeal. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PlanoMike
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