Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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176,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 116,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 30,15g | Prot: 75,48g | Carbs : 212,16g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. Almoço: Помидоры, Свитлогорье Белая Фета. Jantar: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,4 L), Шоколадница Капучино Лайт, Киви. mais...
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4517 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 01.03.2014
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