Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 33,77g | Prot: 47,29g | Carbs : 203,74g.
Pequeno Almoço: Serramel Pólen Abelha Serra Malcata, Lidl Flocos de Aveia, Mel, Mimosa Leite Meio Gordo, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Laranjas, Maçãs Granny Smith, Arroz Branco, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão. Jantar: Manteiga, Papo Seco, Café (em Pó Instantâneo), Mimosa Leite Meio Gordo, Mel. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Aroma, Cem Porcento Sementes de Linhaça, Royal Gelatina Morango, Cem Porcento Sementes de Chia, Kiwi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelia pietra
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