Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 64,13g | Prot: 86,62g | Carbs : 145,74g.
Pequeno Almoço: Окрошка на Кефире, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Орехи Кешью, Чернослив, Салат из Помидоров и Огурцов, Киви, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Жареная Говядина (Только Постное). Almoço: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Жареная Говядина (Только Постное). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaterinaLion
|