Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 34,32g | Prot: 57,14g | Carbs : 135,74g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nescafé Tradicional, União Açúcar Cristal Orgânico, Italac Leite Integral, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Maionese, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Costa Sul Kani Kama, Champignon, Palmito, Qualitá Tomate Grape, Salada Verde Mista, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Outros: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Polenghi Creme de Ricota Light, Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix, La Serenisima Doce de Leite. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simone clós
|