Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 55,99g | Prot: 100,46g | Carbs : 168,38g.
Pequeno Almoço: Peras, Manzana Golden, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Bimbo The Rustik Bakery, Tassimo Café con Leche, Té (Infusión). Almoço: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Jantar: Aceite de Oliva, Carne de Pavo. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino. mais...
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2407 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 32 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 5 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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