Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2577 kcal
|
Líp: 80,95g | Prot: 162,92g | Carbs : 303,79g.
Pequeno Almoço: Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром), Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Щи Кислые, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Nestle Фитнес Батончик, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фундук, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Шоколадный Торт (без Глазури), Запеканка со Смородиной. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de michelle_vaillant
|