Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2016
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64,7 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 68,11g | Prot: 96,61g | Carbs : 121,84g.
Pequeno Almoço: Cashew Nuts, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Banana, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Jantar: Meatless Stuffed Pepper with Rice, Hummus, Chicken Breast. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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