Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2016
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76,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 32,75g | Prot: 53,46g | Carbs : 145,50g.
Pequeno Almoço: Xymogen Opticleanse Plus, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Chiquita Banana. Almoço: DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Pepperoni. Jantar: Fresh & Easy Black Plums. Snacks/Outros: Kroger Fiber Gummies. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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