Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2016
|
67 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 98,36g | Prot: 110,78g | Carbs : 131,43g.
Pequeno Almoço: Свёкла Варёная Мой, Сметана 15% Пискаревская Мой, Огурцы Свежие Мой, Масло Сливочное Вологда Мой, Сыр Аланталь 7% Мой, Хлеб Ржаной Дарница Мой. Almoço: Масло Подсолнечное Мой, Нут Вареный Мой, Котлеты на Пару из Гов. Фарша Мой. Jantar: Нут Вареный Мой, Сметана 15% Пискаревская Мой, Творог 5% Пискаревский Мой, Капуста Тушеная Мой. Snacks/Outros: Шоколад Молочный 32% Какао. mais...
|
A Perder 13,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitsunia
|