Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2016
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2025 kcal
|
Líp: 182,22g | Prot: 99,18g | Carbs : 50,82g.
Pequeno Almoço: Coffee and Chicory, Heavy Cream, electrolyte replacement, one minute muffin, Butter (Salted), Hodgson Mill Milled Flax Seed. Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Butter (Salted). Jantar: Cumin, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter, Kale, Olive Oil, Collards. Snacks/Outros: electrolyte replacement, Kraft Pepper Jack Cheese, Almonds, one minute muffin, Butter, Baby Carrots, Kraft Pepper Jack Cheese. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de right-now-or-never
|