Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2016
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85 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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919 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 42,72g | Carbs : 17,72g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Pura Thickened Cream. Almoço: Coles Thickened Cream, Prawns, Coffee (Brewed From Grounds), Jalapeno Peppers, Red Cabbage, Mayonnaise, Red or Cayenne Pepper, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Egg (Whole), Butter. Snacks/Outros: Lucky Oven Roasted Almonds. mais...
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2597 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Estar Sentado - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jtidsy4
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