Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2016
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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694 kcal
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Líp: 17,75g | Prot: 59,06g | Carbs : 70,68g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Levemente Salgada (2). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de satoshif
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