Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Líp: 9,33g | Prot: 43,47g | Carbs : 83,54g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Jantar: Bulmers Apple Cider, Salmon, Broccolini, Green String Beans. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de claremaxx
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