Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 51,84g | Prot: 51,31g | Carbs : 203,98g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Край Каравай Сочень. Almoço: Коричневый Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Картофельный Суп. Jantar: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Груши. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|