Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
877 kcal
|
Líp: 33,07g | Prot: 46,93g | Carbs : 60,14g.
Pequeno Almoço: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Almoço: Carrots, Jack Link' Beef Jerky. Jantar: Cucina Antica Low Fat Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Calavo Avocado, Butterball Everyday Turkey Burgers. Snacks/Outros: Chardonnay Wine, Gordon's Gin, Strawberries. mais...
|
|
2206 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lululoveskittens
|