Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2016
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56,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 14,65g | Prot: 60,22g | Carbs : 110,72g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Апельсин. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Snacks/Outros: Бондюэль Кукуруза Сладкая. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 1 hora, Tomando Banho - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Estudar - 3 horas, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 9 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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