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Gewichtseintrag:
Donnerstag, 09.06.16
Körperfett: 12,24%
Morgen frei! 😃
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61,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Líp: 70,34g | Prot: 116,14g | Carbs : 291,63g.
Pequeno Almoço: PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almoço: Milbona Maasdamer Light, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Jantar: Optiwell Himbeerjoghurt, Alnatura Amaranth Gepufft, Weight Watchers Rich Toffee, Nudelpfanne, Erdnüsse mit Schale. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. mais...
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1509 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 21 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
08 jun 16 por membro: Cocktailnase
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Es geht zu einer Hochzeit 💒... 😉 Ich habe extra ein grünes Hemd 👕 dafür gekauft, da die Herren etwas grünes tragen sollen. 😉 Mal sehen, wie ich damit aussehe. 😃🍀
08 jun 16 por membro: Everlost
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Dann viel Spaß bei det der Hochzeit und einen schönen Tag
08 jun 16 por membro: 1 Rosa 5
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Dankeschön gleichfalls!😃 🍀
09 jun 16 por membro: Everlost
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Das ist ja interessant, habe ich bisher noch nie gehabt auf einer Hochzeit. Und für die Mädels auch eine Farbe? Viel Spaß Dir!😊
09 jun 16 por membro: Hantel76
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ganz viel spaß bei der hochzeit
09 jun 16 por membro: juckel87
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Witzig...kenn ich so auch nicht mit Farbmotto. Macht ihr doch auch, oder?
09 jun 16 por membro: Metalmaus123
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Grün hab ich aber auch noch nie gehört. Schick uns auf jeden Fall ein Foto. :-)
09 jun 16 por membro: Portal Wal🐳
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Oh ja, ein Foto und euch viel Spaß!
09 jun 16 por membro: Casimir123
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Die Damen sollen ein pinkes Accessoir tragen.😉 Jupp bei uns gibt's das Farbkonzept lila! 😃 🍀
09 jun 16 por membro: Everlost
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Histórico de Peso de Everlost
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