Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 59,51g | Prot: 67,35g | Carbs : 244,04g.
Pequeno Almoço: Pan de Leche, Plátano, Arias Mantequilla Extra Ligera, Té (Infusión), Mermelada, Peras, Café con Leche Descremada. Almoço: Hacendado Mini Bombón Negro, Paella Mixta, Hacendado Yogurt Natural Azucarado. Jantar: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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