Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2016
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114,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 87,52g | Prot: 80,97g | Carbs : 128,73g.
Pequeno Almoço: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Starfit Протеиновый Батончик Карамель. Almoço: NL International Енерджи Диет Капучино МОЙ, Starfit Протеиновый Батончик Карамель, Жареное Яйцо. Jantar: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Starfit Протеиновый Батончик Карамель. mais...
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2951 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisa.nikitina
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