Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 10,82g | Prot: 43,01g | Carbs : 61,35g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, Nesquik Какао. Almoço: Черешня, Редис, Гречка Отварная. Jantar: Кофе, Банан, Минтай. Snacks/Outros: Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат. mais...
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1616 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sherem-lena
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