Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2011
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 27,50g | Carbs : 108,25g.
Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: California Roll. Jantar: Cheeseburger. Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Light & Fit 0% Plus - Peach. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 9 minutos, em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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