Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
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107 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 28,04g | Prot: 46,42g | Carbs : 44,64g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Kayısı, Yumurta Omleti, Yeşil Biber, Kiraz Domates. Almoço: Kızarmış Yumurta, Taze Fasulye. Jantar: Tavuk Budu. mais...
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3034 kcal
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Exercício:
yuruyus - 1 hora e 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Ödüc Aldiğimiz kilolari Anlimizin teriyle vereceyik😥😰😞
11 jun 16 por membro: By orkhan
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Histórico de Peso de By orkhan
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