Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
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46,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 44,36g | Prot: 28,55g | Carbs : 136,98g.
Almoço: ポッカサッポロ かぼちゃのポタージュ, 山崎製パン あらびきソーセージフランス. Jantar: 太巻き. Snacks/Outros: モンテール 牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー, ネスレ キットカットオトナの甘さホワイト, 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン, トップバリュー フルーツグラノーラ. mais...
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1167 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 10 minutos, Tomando Banho - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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