Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 39,99g | Prot: 75,11g | Carbs : 113,83g.
Pequeno Almoço: Клубника, Миланья Кефирная Мюсли Злаки, Творог (Обезжиренный), Цикорий с Молоком. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Жареный Картофель. Jantar: Гренки с Приправами, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Миланья Кефирная Мюсли Злаки. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cveto4ek28
|