Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
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44,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 39,04g | Carbs : 159,36g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Восход Хлеб Бородинский, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Sugar, Coffee with Milk, Простоквашино Кефир 1%. Almoço: Красная Цена Клюква, Kiwi Fruit, Гост Пломбир, Coffee with Milk, Каравай Хлеб Украинский, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Jantar: Остров Колибри Сок Смесь Фруктов, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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1212 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilala4u
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