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Gewichtseintrag:
Montag, 13.06.16
Körperfett: 12,93%
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61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Líp: 76,82g | Prot: 96,42g | Carbs : 291,17g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Almoço: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer Light, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Delba Pumpernickel. Jantar: Erdnüsse mit Schale, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, OceanSea Fischstäbchen, Brunch Indian Curry, Vollkornbrötchen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 38 minutos, Dormir - 6 horas e 22 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Nö Hochzeit 💒, aber nicht meine eigene... 😉 Danke für die Blumen ⚘ (Schätzung meines Alyers). Ich gehe übrigens stark auf die 30 zu, fühle mich aber ein bisschen jünger... 😉 😊
13 jun 16 por membro: Everlost
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Histórico de Peso de Everlost
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