Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Líp: 84,24g | Prot: 75,61g | Carbs : 238,23g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Light Cream Cheese, Smoked Salmon, White Bread, Golden Crumpet Breaks. Almoço: Campbell's Lamb Hotpot Chunky Soup, White Bread. Snacks/Outros: Milk Chocolate, Muffin Break Apple Cake, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Large). mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de My metamorphis
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