Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2016
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111,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 25,50g | Prot: 85,20g | Carbs : 399,91g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Bai5 Ipanema Pomegranate, Bananas. Almoço: Red Kidney Beans. Jantar: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito, Amy's Light & Lean Meatless Swedish Meatballs. Snacks/Outros: Taylor Farms Celery Sticks, Carrots, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Great Value Frozen Mango Chunks, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Watermelon, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mais...
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2826 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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