Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2016
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 57,01g | Prot: 86,55g | Carbs : 121,31g.
Pequeno Almoço: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, AH Biologisch Rijstwafels, Gekookt Ei. Almoço: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Biologisch Rijstwafels. Jantar: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Rijstwafels met Zeezout, AH Excellent Tom Ka Kai Soep. Snacks/Outros: Mama Natuur Biologische Mueslireep Appel, Kanzi Appels, AH Doosjevol Frambozen, AH Excellent Elstar Appelsap, Banaan. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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