Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 32,59g | Carbs : 55,25g.
Pequeno Almoço: EAS Advantage Strawberry Shake, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almoço: Bananas, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Snacks/Outros: Vitafusion Fiber Well Gummies. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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