Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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102,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 24,56g | Prot: 106,33g | Carbs : 81,62g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast S'more Crunch Meal Bar, Medifast Ziti Marinara, Medifast Mixed Berry Cereal Crunch. Jantar: White Flour, Olive Oil, Boiled Egg, Zucchini, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Venison/Deer Steak, Balsamic Vinegar. Snacks/Outros: Medifast Brownie Soft Bake, Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de POWENCH
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