Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 82,93g | Prot: 33,43g | Carbs : 158,45g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, 4 Сезона Лагман. Almoço: Мороженое. mais...
|
|
2551 kcal
|
Exercício:
Estudar - 7 horas, Caminhada - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Chuveiro - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 1 hora. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|